Tocar é profundo, por mais superficial que seja o toque!
Neste dia 25 de maio comemora-se o dia do massoterapeuta, aquele que cura com as mãos.
Na fisioterapia, as mãos do terapeuta podem ser consideradas as ferramentas de trabalho mais importantes. O toque permite avaliar e tratar. E pensando em tratar a massagem permite relaxar o corpo e acalmar a mente.
Como recurso terapêutico, a massagem, vem sendo reconhecida como uma terapia muito eficaz para alívio de dores e prevenção de doenças. Permite tornar o indivíduo consciente da sua respiração, do seu corpo, das suas tensões.
De forma geral, os benefícios gerais da massagem são:
· Melhora a percepção e sensibilidade de seu corpo, ampliando a consciência corporal;
· Melhora a confiança e sensação de acolhimento e bem-estar;
· Diminui a ansiedade;
· Promove o relaxamento;
· Diminui a dor;
· Acelera o processo de cura nos casos de dores e contusões;
· Nutre os tecidos pelo aumento da circulação sanguínea;
· Relaxa e dá elasticidade aos músculos tensos e doloridos;
· Aumenta a circulação linfática, melhorando o Sistema Imunológico e liberando toxinas;
· Melhora o Sistema digestivo, atuando na gastrite e prisão de ventre;
· Melhora a qualidade do Sono.
Em Ribeirão Bonito, interior do Estado de São Paulo, os grupos terapêuticos se tornaram atividade fixa da fisioterapia e acontecem duas vezes por semana no centro de reabilitação, atendendo a população encaminhada pelos profissionais da estratégia de Saúde da família. São realizadas técnicas de massagens em grupo, massagem com auxílio de superfícies de contato, como bolinhas e bastões, e massagens individuais. Estas técnicas incentivam o autocuidado e permitem que as pessoas tenham uma melhora da dor, um relaxamento, uma melhor percepção corporal, enfim uma melhora da qualidade de vida.
Resumindo a massagem tem efeito calmante, relaxante, estimulante, desintoxicante, analgésico, energizante, diurético. E pode e deve ser usada na fisioterapia como recuso terapêutico, melhorando a qualidade de vida dos indivíduos tratados
Comentários
Postar um comentário