* AGITA RIBEIRÃO BONITO * Fisioterapia, envelhecimento, prevenção e promoção da saúde.

O Dia Nacional de Combate ao Mosquito consiste em ações para conscientizar a população sobre a importância do engajamento de todos na luta contra o Aedes. Nesta manhã, dia 15 de dezembro, marcamos o dia do combate ao mosquito Aedes Aegypti em Ribeirão Bonito. Para isso contamos com a realização de diversas atividades com o grupo de senhoras do Programa Agita Ribeirão Bonito. Realizamos uma leve caminhada nas ruas do centro da cidade para sensibilizar a população, bate papo, palestra de conscientização, práticas de alongamento e automassagem. Para encerrar fizemos uma competição de dança e um delicioso café da manhã comunitário! O trabalho de conscientização visa alertar a população que o principal instrumento para combater o mosquito Aedes está nas mãos da própria sociedade, e que a partir da adoção de medidas simples como constantes vistorias para manter o seu ambiente doméstico e de trabalho limpos, é possível impedir a sua proliferação.

Os grupos terapêuticos se tornaram atividade fixa da fisioterapia e acontecem duas vezes por semana na unidade de saúde, atendendo a população encaminhada pelos profissionais da atenção básica. Cada sessão tem 30 minutos de duração e são baseadas em um apanhado de técnicas como, o Do-in, a reflexologia e a massoterapia. As abordagens são feitas em grupo, em duplas e individualmente. Nesta última sexta-feira, dia 08 de dezembro, o grupo terapêutico se reuniu para uma caminhada de 30 minutos ao redor do Parque  dos Saltos em Brotas- SP , seguindo depois para as práticas de auto-massagem em uma paisagem diferente... ao som das Cachoeiras. A experiência foi bastante prazerosa e relaxante.

Nosso trabalho incluído nas boas práticas municipais Fiocruz https://saudedapessoaidosa.fiocruz.br/content/agita-ribeirão-bonito-promovendo-saúde-do-idoso-no-interior-do-estado-de-são-paulo

Nossa experiência publicada nas boas práticas da fiocruz! https://saudedapessoaidosa.fiocruz.br/pratica/massagem-e-auto-massagem-na-terceira-idade-histórico-da-implantação-de-grupos-terapêuticos

Nesta última sexta-feira, dia 25 de agosto, as escolas de Ribeirão Bonito , à convite da Secretaria Municipal da Saúde e do Programa Agita Ribeirão Bonito, Agitaram a Galera . Cada escola promoveu, em seus espaços, uma Ação Pontual, incentivando a prática da atividade física. Esta ação é incentivada pela secretaria de saúde do Estado, e pelo Programa Agita São Paulo e é conhecida como “Agita a Galera”. O objetivo desta ação foi de sensibilizar toda a comunidade escolar para a importância da adoção de um estilo de vida mais ativo, saudável e feliz, mediante do aumento da prática de atividades física diárias, com foco no escolar, que de acordo com a recomendação do Programa Agita São Paulo deve acumular pelo menos 60 minutos de atividades físicas de moderada a vigorosa na maioria dos dias da semana, se possível todos, através de brincadeiras, jogos. A ação se iniciava com a divulgação de um vídeo sobre o sedentarismo e a posterior discussão do seu conteúdo e para finalizar os alun

Nesta sexta feira, dia 25 de agosto de 2017, o programa Agita Ribeirão Bonito realizou uma atividade no asilo Maria Tostes.  O objetivo desta ação foi sensibilizar toda a comunidade para a importância da adoção de um estilo de vida mais ativo, mesmo aquelas pessoas que têm um pouco de limitação por conta da idade. As atividades foram supervisionadas e pensadas para o público em questão. O asilo Lar dos velhos Maria Tostes abriga 30 idosos, sendo  12 mulheres e 18 homens.

Desde 1997 é realizado um megaevento (ação pontual), na  última sexta-feira do mês de agosto, o dia do Agita Galera .  A proposta básica do Projeto está apoiada na filosofia que defende a garantia de melhor qualidade de vida através da  prática diária de 60 minutos  (consecutivos ou acumulados) de atividade física. Sendo assim, n esta sexta feira, dia 25 de agosto de 2017, o  primeiro grupo a Agitar a manhã da cidade foi o grupo de senhoras do Programa Agita Ribeirão Bonito, do departamento de saúde. O objetivo desta ação foi sensibilizar toda a comunidade para a importância da adoção de um estilo de vida mais ativo. Além de dança e alongamentos, foi realizado um passeio pelo parque que se encontra na Praça Central da Cidade. Graças a oferta do proprietário dos brinquedos, o "Ganso", foi possível uma volta nos carrinhos tromba-tromba. Ao final nos reunimos ao redor de um café da manha Comunitário, organizado pelas senhoras.

Neste dia 27 de julho de 2017, aconteceu em Araraquara uma capacitação do Programa Agita São Paulo,  junto ao Departamento Regional de Saúde- DRS-III, com o objetivo de capacitar  os profissionais das secretarias municipais de Saúde, e também de outras secretarias municipais  como de  Educação, Esportes e Assistência Social,  enfim, todos profissionais envolvidos com a promoção da saúde através da atividade física.   Os conteúdos abordados foram:  Atividade Física e Obesidade, Atividade Física e Oncologia, Atividade Física e Saúde da criança, trabalhador e idoso.  Estratégias de Promoção de Atividade Física na atenção básica, promoção da saúde e na recuperação da doença e Atividade Física para idosos frágeis / Asilados. O programa Agita Ribeirão Bonito participou deste evento e compartilhou suas boas práticas de saúde, durante uma rápida apresentação, realizada pela fisioterapeuta Natalia Ferreira, articuladora do programa e da saúde da pessoa idosa.

clique no link e confira: Promovendo saúde do Idoso através do olhar da fisioterapia. https://novo.atencaobasica.org.br/relato/12738

clique no link e confira: Promovendo saúde do Idoso através da massagem e automassagem... https://novo.atencaobasica.org.br/relato/12717

No dia de hoje, 07 de abril, comemoramos o dia mundial da saúde. E segundo a proposta da Organização Mundial da Saúde (OMS), o tema deste ano é a depressão . É preciso estar alerta, a depressão tem tratamento e o primeiro passo é conversar sobre o assunto . A doença, segundo a entidade, afeta pessoas de todas as idades e estilos de vida, causa angústia e interfere na capacidade de o paciente fazer até mesmo as tarefas mais simples do dia a dia. A depressão pode ser prevenida e tratada. Uma melhor compreensão sobre o que é a doença pode ajudar a reduzir o estigma associado à condição, além de levar mais pessoas a procurar ajuda. Sendo assim, a secretaria da saúde marcou este dia com uma atividade em grupo, no Posto de Saúde do Jardim Centenário. Esta ação pontual reuniu cerca de 40 pessoas, para um bate papo sobre o assunto, práticas de massagem e automassagem e encerrando com um café da manhã comunitário. As práticas de massagem e automassagem acontecem, três vezes na semana, n

O morro do Passarelli, com 715 metros de altitude é considerado um dos cartões postais da cidade de Ribeirão Bonito, e foi escolhido, no finalzinho de 2016, para ser visitado pelas senhoras do grupo Agita Ribeirão Bonito. Esbanjando saúde e disposição as senhoras do grupo encararam a subida e lá em cima puderam admirar a vista da cidade. morro passarelli  Pausa para descanso Chegada! Vista da cidade