Experiência exitosa nestes 10 anos: Capoterapia

Cerca de 100 idosos do Agita Ribeirão Bonito dançaram ao ritmo da capoeira na Praça Municipal, no último dia 18 de setembro.

A atividade apresentada foi a Capoterapia, a capoeira adaptada para a terceira idade. É uma modalidade lúdica que propõe tirar as pessoas do sedentarismo. O grupo desenvolve esta atividade semanalmente sob orientação do Mestre Taroba.

Uma das diferenças da capoeira tradicional para este método está no ritmo e na intensidade, porém, não há saltos, nem golpes que possam expor os idosos a acidentes e lesões.

(roda de capoterapia no salão da Terceira Idade Municipal)

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* AGITA RIBEIRÃO BONITO * Fisioterapia, envelhecimento, prevenção e promoção da saúde.

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